カイロプラクティックと整体の違い！どちらが適しているか比較解説

カイロプラクティックと整体は、身体の不調を改善するための手技療法ですが、その違いは何でしょうか？ まずカイロプラクティックは、筋肉や骨格の歪みを正常化することで、神経や血液の循環を改善し、身体の自然治癒力を高めることを目的としています。具体的には関節を調整することによって、身体の構造や機能を改善し、症状を改善します。また、カイロプラクティックは解剖学、神経学、病理学、生理学、哲学などに基づき考えられています。そして、カイロプラクティックは根本療法なので、身体の不調の原因から調べ、乱れた生活習慣の改善など様々な角度から原因にアプローチし、患者様も自分の身体のために見直していただくことを指導いたします。よって、カイロプラクターだけが治療を行うのではなく、患者様も治療のために努力し二人三脚で身体の不調に対し改善する治療法となります。一方整体は、筋肉や組織に対して刺激を与え、血液やリンパの流れを良くし、身体の自然治癒力を高めることが目的です。具体的な手技には揉みほぐしや圧迫、ストレッチなどがあり、痛みを和らげたり、ストレスを軽減することが期待できます。整体は、その施術によってリラックスやストレス解消といった副次的な効果があり、過度な歪みや特定の病気に対する効果は明確ではありません。整体は対症療法と呼ばれ、痛みや症状が出ているところを探し、痛みの治療をいたします。整体は整体師が治療を行い、患者様自身が何か行うことを求められないため、痛みが再発することが多いと言われています。いずれの手技療法も、身体の歪みや症状を改善することを目的としていますが、そのアプローチ方法や施術目的には違いがあります。自分に合った施術方法を選ぶために、専門家の相談や口コミなどを参考にすることが大切です。

カイロプラクティックとは、筋骨格系の疾患や不調を改善し、健康を促進する手法です。カイロプラクティックでは、神経系と筋骨格系の関係に着目し、神経系に影響を与える骨格の歪みを調整することで、症状の改善を目指します。カイロプラクターは、症状の原因を特定し、個別の施術計画を立てます。カイロプラクティックは手技療法と運動療法・栄養療法・物理療法(睡眠)を用い、一人ひとりの体格や筋肉量、持っている症状に合わせて骨格を調整するので副作用が少なく、痛みが少ないというメリットがあります。また、痛みを改善するだけでなく、ストレスや姿勢の改善、運動のアドバイスなど患者さんの健康全般をサポートするケアも提供されます。カイロプラクティックは筋骨格系に特化した治療法であるため、薬物治療や手術などの代替として、健康維持にも役立つとされています。

整体とは、筋肉や関節のこわばりや痛みを改善するための治療法の一つです。カイロプラクティック分野で行われる整体は、体の歪みを正し、神経や筋肉の働きを調整することで、痛みや不調を改善します。整体では、手で身体に触れ、痛みの原因や場所、筋肉のこわばりや関節の動きの悪さを感じながら、繊細な調整を行います。 短期間で改善する場合もありますが、長年の疲れや負担から来る症状の場合は、治療を継続することで徐々に改善されていきます。治療の方法やセラピストによっても異なりますが、自己治癒力を高め、長期的な改善を目指すことが、整体の特徴の一つです。

どちらが適しているか？という問いにおいて、カイロプラクティックにおいての選択肢は痛い部位を治療するか全身調整するかである。身体の状態に合わせて選ぶべきポイントとしては、痛みの原因が明確な場合は痛い部位を治療する方が効果的である。一方、原因不明の痛みや全身的な不快感、疲れがある場合は、全身調整が適している。また、症状に関わらず最初にクリアすべきポイントは、身体の歪みを整えることである。身体の歪みが改善されることで、痛みや不快感が取り除かれ、健康な体調を取り戻すことができる。カイロプラクティックは、身体の状態に合わせて選ばれた治療を実施することが重要であり、痛みの原因を追求し、身体の歪みを整えることで、健康的な日常生活を過ごすことができるようサポートいたします。また、ご自身でできるケアを推奨していますので、骨格を調整しても48時間で元の悪い状態に戻ると言われていますので、ご自身で正しい状態の骨格を戻す方法や、それを持続させる方法など、患者様の努力に改善が加わりますので健康意識が高い人はカイロプラクティックを推奨します。逆に先生に頼りご自身の生活習慣を見直したくない方は整体を推奨いたします。その代わりに、骨格を歪めてしまう生活習慣は変わらないので、整体によって骨格が整ってもすぐに骨格が歪み身体の不調が再発するので、整体に通う頻度は多くなると言えます。