最近頭痛が多かったり立ちくらみやめまいはありませんか？体力が続かなかったり、集中力がなくやる気が起きなかったり。。。それはひょっとしたら『鉄不足』かもしれません😨鉄不足かどうか一度掲載のチェ…
みなさんはワクチンが何で出来ているかご存知でしょうか？実は原材料はネットで調べることができ、体にとっていいものなのかどうなのか確認することが出来ます。そして、最近の話であれば、新型コロナウ…
ワクチンが人類にとって救世主だと思っている人は少なくないでしょう。世界規模で推奨しているものだから、何の疑いもなく打つ事が当然だと。新型コロナウイルスのワクチンもそうですよね？ですが、その…
なかなか寝付けないからと、睡眠薬を服用されていませんか？寝ないと人は死にますが、睡眠薬による睡眠は"ノックアウト型"と呼ばれ、気絶するのと同じ状態です🫢これでは"寝る"という行為は出来ますが、睡…
みなさん、こんにちは❗️突然ですが、みなさんは人間という一種の動物として、人間らしい生き方をしていますか？人間という動物が「どのような動作」をして「どのような食べ物」を捕食して、「どのような…
みなさんは処方された薬のことを良く調べてから飲んでますか？残念なことにほとんどの日本人は、お医者さんから処方された薬のことを調べず信用して飲んでいる方がほとんどです。人によっては薬は命を救…
何か身体に不調があったらすぐに飲んでしまいがちの薬💊実は薬には症状を和らげる効果はあるが、"薬を飲む"＝"病気が治る"ではないことを知っていますか？今回は風邪薬を例にして解説してますが、風邪の原…
生理痛があることが当たり前になっていませんか？実は、生理痛はないのが当たり前なものなのですが、現状は生理痛で苦しんでいる人がとても多いです。我慢したり薬で何とか乗り越えたり、生理痛は女性に…
みなさんは背骨や骨盤を歪ませてしまう癖はありませんか？日常生活を送っているだけでも歪ませてしまう骨格ですが、さらに追い討ちをかけてしまう悪い癖がいくつかあります。この方が楽だからと脚を組ん…
みなさんは曇りの日も紫外線対策をされてますか？日中は日差しがある・ないに関わらず、紫外線は身体に影響を及ぼし、肌の老化を加速させるだけではなく、遺伝子に傷をつけてしまい、免疫機能の低下や皮…