あなたは飲食物を購入する時、何を見て選んでますか？
見た目が美味しそうだったり鮮度や価格など、選ぶ基準は人それぞれですよね😊

もし、ダイエットや肥満対策をしている人であれば、カロリーを気にされる方は多いと思います。

そうなると高カロリーだったり甘い物を我慢することもあるでしょうが、我慢が出来ないからカロリーを抑えつつ甘さを感じることができる人工甘味料が入ったもので、カバーしたことはないでしょうか？
しかし、人工甘味料は自然界にない物質で、WHO(世界保健機関)でも問題視されています👆

そして、意外と人工甘味料は色んな飲食物に使用されてて、気付かずに選んでしまっていることもあります😱

人工甘味料について正しく知ること、そして原材料に表示もされているので、それらを選ばないことも可能です！
自分や家族の健康のために、正しい知識をもっていきましょう‼️

力仙プラクティック
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院長　白石 力仙

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