血圧が高いと診断され、降圧剤を飲み続けていませんか？高血圧によって身体にもたらされる影響は大きいですが、そもそも血圧の基準値はあなたに合っているのでしょうか？身長や体重のように、血圧の適正…
頑張った自分のご褒美として食べてる甘いものが、いつのまにか毎日のものになっていません？そして、砂糖の摂りすぎは良くないとわかっていながらも食べてしまうのは、砂糖に脳を支配されているからかも…
みなさんこんにちは！力仙プラクティックの院長の白石力仙(しらいしりきひさ)です。この時期、気圧の変動が多く気候が不安定ですが、それによって頭痛を引き起こしてしまう方いらっしゃいませんか？当施…
あなたは身体を「治す睡眠」をしていますか？それとも「壊す睡眠」をしていますか？寝るなら前者がいいですよね😊？ですが、実はほとんどの方が後者の身体を「壊す睡眠」をされています💦朝の目覚めはスッ…
みなさんは、身体に起きている不調を『歳のせい』にして片づけていませんか？身体の悩みを聞くと『歳だから仕方ないよ』と返答される方がいらっしゃいますが、本当にそれでいいでしょうか？こう思ったこ…
みなさんの肌は健康でしょうか？顔の肌が乾燥したり、赤みをおびたり、ニキビによって悩まされていませんか？肌は美容面だけでなく、ウイルスや細菌による侵入を阻止したり、紫外線や薬品による害から身…
みなさんは運動をしていますか？コロナをきっかけに外出が減ったり、在宅勤務が増えて歩くことすら減った人は増えたと思います。運動したくても場所がなかったり、腰痛や肩こりといった身体に辛いところ…
栄養過多(摂り過ぎ)と栄養不足について現代の日本において、労働時間がどの国よりも多いのに給料が低く、時間短縮やお金の節約を余儀なくされている人が多いです❗️それによって食事も体に良くないものと…
🇺🇸アメリカ研修🇺🇸(テキサスカイロプラクティック大学短期留学)2024.04.23〜05.09の17日間、カイロプラクティックの経験値をより高めるために行ってまいりました！※どのようなことを学んできたのかは、こ…
アメリカ研修(テキサスカイロプラクティック大学短期留学)2024.04.23～05.09この度はカイロプラクティックの発祥地であるアメリカに17日間短期留学しに行って参りました❗️施術院を長期不在にしてご迷惑を…